Ravintsara : mon allié préféré pour affronter l’hiver
Décembre est là ! Les journées raccourcissent, l’hiver s’installe vraiment, avec son lot de petits nez qui coulent, ses soirées froides et ses microbes qui tournent à l’école ou à la crèche. Et chaque année, il y a une huile essentielle qui me sauve la vie : le...Heure d’hiver, rythme d’hiver : et si on apprenait à ralentir ?
Respirer un peu plus lentement Depuis quelques jours, nous vivons à l’heure d’hiver. Les soirées tombent plus tôt, la lumière baisse et tout semble aller un peu plus lentement.Pour beaucoup de parents, ce petit décalage change tout : bébé est fatigué plus vite, les...
