comment protéger la peau fragile des bébés avec la fraîcheur qui s’installe?
Octobre marque le retour du froid, du vent et du chauffage intérieur. Des conditions qui, si elles réchauffent nos maisons, fragilisent la peau des plus petits. Fine et encore immature, celle-ci perd facilement son eau et devient sèche, rêche ou inconfortable.
Pourquoi l’automne fragilise la peau des bébés ?
À cette saison, deux phénomènes se cumulent :
- À l’extérieur, le froid et le vent ralentissent la production de sébum, qui forme normalement une fine barrière protectrice.
- À l’intérieur, le chauffage assèche l’air ambiant et accentue la déshydratation cutanée.
Résultat : la peau des bébés tiraille, pèle parfois et devient vulnérable. Chez les peaux noires, mates et métissées, la sécheresse est encore plus visible : les fameuses petites plaques blanchâtres apparaissent vite, surtout sur les joues et les jambes.
Le rôle des beurres et huiles naturels :
Depuis des générations, les familles africaines ont recours à des trésors naturels comme le karité, le baobab ou le cacao pour protéger la peau des enfants. Ces ingrédients riches en lipides forment un bouclier contre le froid et limitent la perte en eau.
- Le beurre de karité : un incontournable qui nourrit intensément et protège du vent et du froid.
- L’huile de baobab : reconnue pour apaiser et assouplir.
- Le beurre de cacao : onctueux, idéal pour renforcer la souplesse de la peau.
Mais attention!
comme nous l’avons vu avec le beurre de karité dans l’article du mois dernier, ces beurres et huiles (karité, baobab, cacao) ne suffisent pas à eux seuls pour hydrater la peau. Leur rôle est avant tout de nourrir, protéger et limiter la perte en eau. Pour un équilibre optimal, il est essentiel de les associer à un soin hydratant qui apporte de l’eau à la peau, afin que les deux actions se complètent.
Les bons gestes pour une routine réussie
Pour prendre soin de la peau fragile de bébé à cette période de l’année (et préparer l’hiver), l’idéal est de combiner hydratation et protection :
- Hydrater chaque jour avec une crème adaptée, qui apporte de l’eau et aide à la retenir.
- Sceller cette hydratation avec un beurre ou une huile riche (karité, baobab, cacao) afin de former un bouclier protecteur.
- Limiter les bains trop chauds qui dessèchent la peau et préférer une eau tiède avec un nettoyant doux.
- Choisir des vêtements respirants comme le coton, pour éviter irritations et frottements.
- Protéger le visage avant les sorties avec une couche de crème ou de beurre riche.
L’Automne : une saison pour cocooner et transmettre
Au-delà des bienfaits pour la peau, ces moments de soin sont aussi des instants de complicité. Masser bébé avec du karité ou appliquer une crème douce après le bain devient un rituel chaleureux, qui nourrit à la fois la peau et le lien affectif.
Les gestes de protection ancestraux, enrichis par les connaissances actuelles, nous rappellent une chose : prendre soin de la peau, c’est aussi transmettre un héritage, un savoir-faire et beaucoup d’amour.
